Table à langer : sûre, solide et pratique
Changer les couches de bébé est un geste récurrent au cours des trois premières années ! Comme les autres meubles, la table à langer peut émettre du formaldéhyde (contenu dans les bois agglomérés, les peintures et les vernis), et nuire à la qualité de l’air de la chambre. La prudence s’impose donc au moment du choix avec une préférence pour les bois non traités. Si la chambre est trop petite pour ajouter une commode à langer, une serviette posée sur une couverture, à même le sol ou encore le lit des parents feront l’affaire.
Conseils :
- Choisissez toujours un endroit sûr, pour prévenir toute chute de l’enfant
- Gardez les accessoires à portée de main : les couches et au minimum un bol d’eau et une serviette, plus des vêtements de rechange
- Si vous n’avez pas assez de place sur la table à langer, installez une étagère au-dessus, hors d’atteinte du bébé mais assez large pour y poser tout le nécessaire
- Soyez toujours prêts à changer les couches à l’extérieur. Emmenez une couverture pratique, des couches, les accessoires de toilette et des vêtements de rechange en cas d’urgence.
Couches : au plus près de la peau de bébé
Les couches sont en contact prolongé avec la peau humide de bébé. Il y a deux options : lavables ou jetables. Les jetables peuvent contenir des parfums, parfois sensibilisants cutanés, des traces de pesticides (glyphosate, encore autorisé, et autres interdits), composés organiques volatils (COV), dioxines, PCB et furanes à l’état de traces. De la nano-silice est utilisé dans certains gels super-absorbants. La composition des couches est à revoir, selon les autorités sanitaires. La peau autour des couches est moins bien aérée ce qui favorise l’humidité et les irritations. Les couches lavables nécessitent une bonne organisation et du temps, mais sont plus saines en termes de contact pour la peau – et aussi plus économiques sur le long terme.
Conseils :
- Choisissez surtout la solution la plus pratique pour vous !
- Laissez le bébé sans couche quelques instants au moment du change et pourquoi pas plus longtemps en été ! C’est le seul moment de la journée où cette partie sensible de la peau est exposée à l’air
- Si vous optez pour des jetables, privilégiez des couches sans parfum, et si possible labellisées ou écologiques (il en existe plusieurs marques)
- Essayez les lavables la nuit ou lorsque vous êtes à la maison, et lors de déplacements, ajoutez-y des couches jetables écologiques
Biberons, tétines, sucettes
Qu’il s’agisse du biberon ou de la tétine, le choix est avant tout de préserver la santé de bébé et lui éviter les risques d’allergies ou des perturbations plus graves. Depuis janvier 2015, les biberons et l’ensemble des contenants alimentaires ne contiennent plus de de bisphénol A depuis janvier 2015 en France mais la prudence reste de mise face à des substances alternatives peu sûres ou encore mal évaluées dans le temps.
Conseils :
- Privilégiez les biberons en verre, et ajoutez-y une gaine en silicone pour éviter casse et brûlures
- Les biberons en polyether sulphone (PES) et polypropylène (PP) (numéro 5) uniquement pour un usage occasionnel et pour les boissons froides : plusieurs marques en proposent
- Privilégiez les tétines et sucettes en silicone sans phtalates et sans BPA, ou en latex naturel
- Si vous attachez la tétine du bébé au vêtement par une chaîne, veillez à ce qu’elle soit courte pour éviter les risques d’étranglement
Des tissus sains pour les vêtements de bébé
Dès sa naissance bébé est souvent submergé de vêtements offerts pour fêter son arrivée. Les textiles pour enfants savent attirer le regard : couleurs vives, motifs originaux… mais peuvent contenir des substances dangereuses pour la santé : phtalates, retardateurs de flammes, colorants, traces de chlore (vêtements blanchis au chlore ou PVC). Laver et aérer les vêtements avant de les faire porter permet d’évacuer certaines substances et d’éviter qu’elles n’entrent en contact avec la peau de bébé, qu’il ne les respire ou ne les avale. Même à l’état de traces, il existe un risque de troubles respiratoires ou allergiques notamment, car bébé est beaucoup plus fragile qu’un adulte. La filière textile est une grande consommatrice de produits chimiques (la fabrique d’un tee-shirt en coton conventionnel de 150 g nécessite 140 g de produits chimiques et 2700 litres d’eau ! ).
Conseils :
- Lavez et aérez les vêtements neufs avant de les faire porter à bébé
A éviter :
- Vêtements aux couleurs foncées/vives nécessitant plus de colorants chimiques
- Paillettes et accessoires métalliques (boutons, pressions) pour les enfants de moins de 3 ans : risques d’être avalés et pouvant contenir du plomb/cadmium
- Motifs décoratifs en plastique (traces de phtalates)
A privilégier :
- Coton bio qui diminue aussi les risques d’allergies
- Pour les bonnets, écharpes, pulls privilégiez la laine vierge ou bien les fibres polaires.
- Labels utiles : Oeko-Test Standard 100 ou 1000, Ange Bleu, Natur Textil, EKO, GOTS (Global Organic Textile Standard), Demeter (bio et agriculture biodynamique), BioRe, etc.
Retrouvez nos conseils dans notre guide vêtements bébés et nos fiches pratiques Santé-environnement « Puériculture »
Jouets : Qualité vs quantité
Jouer est avec dormir et manger l’activité principale des enfants. Les qualités principales du jouet : être adapté à l’âge de l’enfant, être solide et ne pas présenter ni risques de sécurité, ni de danger pour la santé. La sécurité des jouets vendus dans l’UE est vérifiée, ce qui n’empêche pas certains accidents. Le marquage « CE » permet de vérifier si le fabricant respecte ces règles, mais est apposé par un organisme rémunéré par le fabricant. L’étiquetage des jouets est encore lacunaire. Malgré des améliorations notables au cours des 10 dernières années, la réglementation autorise encore des traces de substances problématiques, et les perturbateurs endocriniens ne sont par exemple pas interdits dans les jouets.
Conseils :
- Privilégiez la qualité sur la quantité
- Vérifiez que les jouets sont résistants à la salive et à la sueur
- Toujours choisir un jouet adapté à la tranche d’âge
- Attention aux piles-boutons : ne pas les mettre entre les mains des jeunes enfants !
A éviter :
- Le PVC (contenant du chlore et des phtalates), et les plastiques souples contenant parfois des phtalates interdits
- Le bois contreplaqué ou contrecollé (formaldéhyde)
- Les produits parfumés pouvant contenir des fragrances, parfois allergènes
- Les jouets électriques ou électroniques
A privilégier :
- des matériaux naturels (coton bio, bois brut…)
- des jouets peints avec des peintures naturelles à l’eau
- des jouets en bois brut
- des labels tels que Spielgut qui garantissent l’absence de substances problématiques
Retrouvez tous nos conseils dans notre guide « Jouets » et nos fiches pratiques Santé-environnement « Puériculture »
Autres accessoires
Les baignoires, sièges, chaises hautes, trotteurs sont aussi des sources potentielles de polluants néfastes pour la santé, car ils peuvent contenir du formaldéhyde, des phtalates (plastiques souples), du bisphénol A (plastiques rigides) et d’autres composés problématiques (retardateurs de flammes halogénés, etc.).
Conseils :
- Vérifiez bien la solidité des produits tels que les sièges-auto et les poussettes ou landaus. La présence par exemple du label allemand GS est un bon indicateur.
- Pour les bavoirs, si possible choisissez du coton bio
- Choisissez une baignoire écologique (et économique) adaptées au 1er âge
- Evitez au maximum les parties en plastique transparent ou souple, contenant des assouplissants tels que des phtalates (perturbateurs endocriniens)
- La seconde main est une solution à moindre coût.
Retrouvez plus de conseils sur nos fiches pratiques Santé-environnement « Puériculture »