Pas toujours simple de bien manger en faisant les bons choix pour sa santé, son environnement et son porte-monnaie. Voici les conseils clés pour favoriser pleine santé et environnement préservé issus de nos collaborations avec plusieurs expert·es.
Savez-vous que l’air intérieur est 2 à 8 fois plus pollué que l’air extérieur ? La fiche pratique Air intérieur et produits ménagers vous propose quelques astuces pour vous aider à limiter la concentration des polluants de l’air produites par nos activités d’entretien.
Combien de produits cosmétiques appliquons-nous sur notre corps chaque jour ? Cette question donne le vertige à nombre de nos participant·e·s d’atelier ! Pour éviter de surcharger nos armoires et trousses de toilette en épargnant notre porte-monnaie et notre santé, suivons quelques règles simples !
Comment éviter toutes ces substances qui se retrouvent dans nos aliments et ne devraient pas s’y trouver ? En suivant la piste des 4 C comme faire ses Courses, Conserver, Cuisiner, Cuire qui vous permettra de limiter les cocktails indigestes.
